Radfahren im Alltag – Für eine gesunde Zukunft
adfahren ist eine Möglichkeit mit einem moderaten Training gesund abzunehmen. Um die Gesundheit zu erhalten braucht jeder Mensch Bewegung. Organe, Muskeln, Knochen, Gelenke und Psyche werden bei regelmäßiger Bewegung angesprochen, dadurch beweglicher und stärker. Besonders beim Radfahren werden alle Körperteile belastet und gefordert.